Sinto muita falta do tempo que podia trabalhar livremente com os meus colegas no nosso fantástico espaço de trabalho em Lisboa. A vida social é uma parte importante da cultura portuguesa. No entanto, é necessário respeitar os regulamentos relativos à COVID-19 definidos pelos governos. Por isso, neste post vamos dar algumas orientações e insights sobre como retornar aos nossos escritórios sem colocar em sério risco a nossa saúde e conforto. Isto só seria possível com a colaboração directa entre os inquilinos e os gestores do edifício.
Figura 1. Retorno ao trabalho sob a égide de cuidados pessoais e de inquilinos.
Quais são os possíveis modos de contaminação nos escritórios?
Antes de entrar em detalhes sobre os modos de transmissão do vírus, vamos dar uma visão geral das últimas actualizações no estudo do vírus COVID-19. Segundo [2], o tamanho da partícula SARS-CoV é estimado em 0,08 a 0,14 μm. Supõe-se que o SARS-CoV-2 tenha tamanho semelhante. Para se ter uma ideia do tamanho desse vírus, digamos que o diâmetro do SARS-CoV-2 seja 600 vezes menor que o do cabelo normal. Na aerodinâmica, essas partículas de pequeno porte têm forças de sustentação maiores em comparação com suas forças gravitacionais. Assim, eles podem permanecer a flutuar no ar por várias horas. Os três modos de contaminação mais conhecidos dentro de edifícios comerciais podem ser categorizados como Aerotransportado, Gotícula e Contacto. A Figura 2 mostra as diferentes rotas de transmissão [3]. Gotículas pequenas (D < 5 μm), também conhecidas como aerossóis, são responsáveis por transmissões aéreas de curto e longo alcance (infecções indirectas). Gotículas médias (10 < D <50 μm) e grandes (D > 50 μm) são respectivamente responsáveis pelos modos de pulverização directa e contaminação por contacto.
Figura 2. Várias rotas de transmissão da COVID-19
Como evitar a contaminação?
Cada via de transmissão sugere suas práticas para evitar a contaminação. A melhor prática para o modo aéreo é usar máscaras, viseiras e ventilação adequada. A transmissão por gotículas pode ser controlada por restrições e distanciamento social (> 2 m). Além disso, o modo de contacto pode ser eliminado por meio de higiene, esterilização e mudança de comportamento.
Figura 3. Construindo uma nuvem de palavras para controle de contaminação por COVID-19.
As informações acima dizem-nos que a contaminação por aerossóis é a mais provável de acontecer (aprovada pela Federação Europeia de Aquecimento, Ventilação e Ar Condicionado (REHVA)), mas é difícil de controlar dentro dos escritórios. Assim, além de fornecer kits de higiene, distanciamento social e dicas de conscientização comportamental, as seguintes instruções são aconselháveis aos gerentes de escritório para garantir o número mínimo de infecções.
As reuniões de grupo devem ser realizadas com um número mínimo de participantes num espaço aberto ou bem ventilado.
Os espaços de trabalho internos devem ser altamente ventilados; exclusivamente com ar fresco e evitando a circulação, para diminuir a concentração do vírus. É aconselhável fornecer o máximo de ar puro possível.
Evite usar sistemas de recirculação como ventoinhas. Se não houver outras opções, é recomendável manter o ventilador a funcionar continuamente.
Os tempos de operação do sistema HVAC central devem ser estendidos. Recomenda-se iniciar a ventilação em velocidade nominal, duas horas antes do turno de trabalho, e mudar para uma velocidade menor duas horas após o turno de trabalho. Recomenda-se manter a ventilação a funcionar em velocidade mais lenta durante as noites e finais de semana (não desligue!).
A humidificação e o ar condicionado não têm efeito prático na prevenção. Observa-se que o vírus é inativado a 56 graus centígrados após 30 minutos [4] que está longe da faixa de conforto humano.
Não é necessário trocar o filtro e limpar os dutos de ar externo.
Os filtros de ar com métodos de filtragem electrostática podem funcionar bem, principalmente em espaços pequenos com menos de 10 m2 de área.
A ventilação nos Wc deve ser mantida em funcionamento 24 horas por dia, 7 dias por semana.
Quaisquer espaços lotados e com pouca ventilação, como Wc, vestiários, bares e restaurantes, precisam de precauções sérias.
O uso de máscaras e viseiras é recomendado para funcionários que trabalhem em espaços fechados lotados. Uma máscara cirúrgica normal com viseira pode ser um método de prevenção eficaz. Para edifícios de cuidados de saúde, como hospitais, são recomendados tipos especiais de máscaras ou combinações de máscaras.
É altamente recomendável incentivar as pessoas a usar escadas (com janelas abertas, se possível) em vez de elevadores.
Instrua os ocupantes do edifício a fazer descargas sanitárias com as tampas fechadas.
“É declarado pela REHVA que até que a vacina e o medicamento não estejam disponíveis, a ventilação é a medida número 1 de controle de infecção.”
Assim, é melhor alterar a restrição do código de vestimenta e incentivar os ocupantes a manter as janelas abertas, especialmente em locais com sistemas de recirculação de alto risco.
Embora se saiba que a esterilização com ozono matará o Corona vírus , o ozono é um poluente e não deve ser usado no ar interno respirado por humanos. Pode-se dizer que o uso de lâmpadas UV (UVC) pode funcionar como uma solução de esterilização, mas requer projecto, instalação e gestão corretas para ser eficaz. É claro que as pessoas não devem ser expostas a este tipo de luz.
Há muita contradição sobre a eficácia dos diferentes tipos de máscaras. No entanto, considerando o tamanho do vírus e estudos detalhados de contaminação atmosférica, as máscaras normais não são completamente eficazes na prevenção de pequenas partículas. A obrigatoriedade do uso de máscara é mais para diminuir o alcance de transmissão das partículas que saem da boca da pessoa infectada. A este respeito, a viseira pode aumentar substancialmente a eficácia da prevenção. Porque actua como um escudo contra o fluxo de ar com partículas em suspensão. Assim, estas partículas dificilmente conseguem atingir a superfície da máscara.
Perspectivas energéticas pós-COVID-19 em edifícios comerciais
Soluções de análise de energia como a Builtrix podem ajudar os gestores de edifícios a acompanhar o seu perfil energético, antes e depois da situação da COVID-19. Este processo pode levar menos de meia hora para converter seus dados brutos, de sensores ou contas de electricidade, em insights significativos. A base de dados da Builtrix demonstra que a partir de Março de 2020 se regista uma redução considerável no consumo de electricidade dos edifícios empresariais em Portugal. Assim, durante o período de quarentena, as poupanças de energia nos edifícios comerciais são perceptíveis.
Figura 4. Níveis de eficiência energética definidos para um edifício
O lado bom da história é a mudança de comportamento que foi praticada neste período. Por exemplo, observa-se que:
Muitas reuniões têm lugar remotamente e as pessoas começaram a aprender pelo menos um software de telecomunicações;
As pessoas evitam usar elevadores, a menos que seja realmente necessário;
As pessoas começam a abrir as janelas em vez de usar sistemas de ar condicionado e circulação;
O distanciamento social afecta fortemente o nível de conforto das pessoas no seu espaço de trabalho e proporciona uma melhor qualidade do ar;
Alguns funcionários preferem tomar banho apenas em casa ou reduzem o tempo de banho no trabalho.
Além disso, algumas acções de modernização são agora a principal prioridade dos edifícios devido à redução de riscos e às obrigações nacionais. Esses tipos de reformas incluem o uso de iluminação inteligente, ar condicionado inteligente e sistemas de ventilação. Soluções como a Builtrix apoiam o processo de tomada de decisão e investimento associado à implantação de novas tecnologias de eficiência energética, fornecendo serviços de benchmarking, previsão e insights.
Referências
[1] Disponível on-line em [https://memoori.com/covid-19-lockdown-leaves-empty-smart-buildings-to-ponder-their-failings/], acessado em 27 de maio 2020.[2] Bae, Seongman, et al. “Eficácia das máscaras cirúrgicas e de algodão no bloqueio do SARS-CoV-2: uma comparação controlada em 4 pacientes.” Anais de Medicina Interna (2020). [https://doi.org/10.7326/M20-1342 ].[3] Wei, Jianjian e Yuguo Li. “Disseminação aérea de agentes infecciosos no ambiente interno.” American Journal of Infection Control 44.9 (2016): S102-S108. [https://doi.org/10.1016/j.ajic.2016.06.003 ].[4] Chin, Alex e outros. “Estabilidade do SARS-CoV-2 em diferentes condições ambientais.” medRxiv (2020). [https://doi.org/10.1101/2020.03.15.20036673 ].[5] Disponível on-line em [https: //www.pbctoday.co.uk/news/energy-news/energy-efficiency-buildings/60078/], acessado em 27 de maio de 2020.